M&M ムーブメントの会

ダンサーの先生を講師に招き、リリーステクニックを使い固くなった筋肉を解放していくクラスです。

 

 

4月に開催され予定の第7回目は、延期されました。

 

ムーブメントって何をするの?という方のために簡単に説明すると・・・

私が過去に参加したムーブメントクラスだけでも“5リズム” “ソールモーション” “コンティニアム“ “アウェイキングダンス”など色んなスタイルのムーブメントがあります。

音楽や自然の音に合わせて身体を動かしたり、踊ったりするのだけれど、ダンスとは違います。
全てに共通していることは、一人で踊ったり、パートナーと踊ったりする中で自分の体や心(内側)に意識を向け、対話をしながら体を動かしたり、無意識の状態で感じたままに、心が赴くままに動くのがムーブメント。
素直に自分の身体の状態に従って身体を動かしたり、時には静止したり。
床の上でゴロゴロしたり、跳ねたり、歩いたり、その瞬間の衝動に従うことで “こころとからだの繋がり”を感じたり、身体の状態に気づいたり、身体に滞っていた感情を解放することにも繋がります。



なにはともあれムーブメントの一番の特徴は、“楽しい”“気持ちいい”を味わえるボディーワークです。


だから、経験がなくても大丈夫!
すっごく楽しいから心配しないで一度ご参加ください。


具体的にどんな感じのムーブメントになるかは、その場の状態に合わせて即興で進めていくので、集まったメンバーでも変わってきます。


『ムーブメントの会』 ←仮の名前です。良い名前を検討中なう。
詳細→→→こちら

 

 

メインファシリテーター:MATSU
愛知県出身。ニューヨークのダンスカンパニーで約15年にわたり全米ツアーの舞台やMTV出演など幅広い分野で活躍。即興性の高いコンタクト・インプロヴァイゼーションを得意とするダンサーである。
帰国後は、独自のダンスの世界を追求したダンスカンパニーを立ち上げ日本で公演を果たす。また、岡山県の環太平洋大学でダンスを教えるなど幅広く活躍している。

サブファシリテーター:MAKI
東京都出身。高校生の頃からバレエやダンスを学び、活動の場を広げるため渡米。ニューヨークで舞台やMTVでMATSUと共演をするなど約10年のダンスキャリアを持つ。ニューヨーク時代にダンスを通し“身体と心の繋がり”を感じ、そこからフィジカルとメンタルの追及が始まり、ダンスと並行し気功を学ぶ。
帰国後は、身体への追及が深まり現在はセラピストとして活躍している。